Workshop e progetti

Secondo evento di Forest Therapy Umbria: una bellissima escursione all’interno delle Foreste Demaniali di Bocca Serriola e Pietralunga (PG).

Attraverseremo un caleidoscopio di odori, forme, colori, di luci che filtrano in maniera diversa.

Raccoglieremo le storie del bosco e del bosco ascolteremo la storia.

Sperimenteremo l’esperienza del #ForestBathing, la riconnessione con i nostri sensi e la nostra parte emotiva tramite l’incontro con il bosco.

Forest Therapy nei Boschi di Pietralunga (Pg)


SIAMO CIO’ CHE PARLIAMO
Laboratorio teorico esperienziale sull’importanza dell’utilizzo del linguaggio per la creazione dell’identità individuale e di comunità.

In occasione dello “Psicologia Umbria Festival” VI edizione, per il Gruppo di Lavoro per il contrasto alla Violenza di Genere dell’Ordine degli Psicologi dell’Umbria.

La nostra visione del mondo e di noi stessi è influenzata e condizionata dal linguaggio che utilizziamo per esprimerci; il linguaggio crea, modella e consolida le nostre convinzioni, i nostri atteggiamenti, stereotipi e pregiudizi, influenzando il modo di pensare e il comportamento.
Parlaremo e faremo esperienza, attraverso un laboratorio, di quanto il linguaggio influenzi la percezione di noi stess* e della realtà!

Partecipazione gratuita, con PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA .
Numero partecipanti: massimo 20 persone in presenza, su prenotazione.
Verrà garantito il distanziamento.
Ogni partecipante dovrà essere munito dei propri e personali dispositivi di protezione individuale.
FOREST THERAPY NEL BOSCO DI TECCHIE
Escursione esperienziale di Forest Therapy, con momenti meditativi e sensoriali nello spettacolare scenario del Bosco di Tecchie (Cantiano, PU).
Cammineremo per circa 6 km in un anello senza grandi difficoltà, tra il bosco misto e la faggeta di alto fusto, in un ambiente in cui il ciclo della vita si completa e si rinnova continuamente.
L’energia dei grandi faggi, la maestosità dei rugosi cerri, l’acqua che scorre, i grandi cuscini di muschio, il tappeto delle foglie, gli alberi caduti fucina di nuova vita e microcosmo abitato da innumerevoli organismi e l’autunno, con i suoi colori e gli odori, investiranno piacevolmente i nostri sensi.
Sperimenteremo l’esperienza del Forest Bathing, la riconnessione con i nostri sensi e la nostra parte emotiva tramite l’incontro con il bosco.
Durante l’escursione ci fermeremo a fare delle esperienze meditative e sensoriali che ci (ri)porteranno a contattare la nostra interiorità utilizzando il bosco come mediatore.

SOSTARE IN EMERGENZA
Progetto per le scuole, i bambini, le famiglie e tutto il personale scolastico, realizzato con il fantastico gruppo della Psicologia Scolastica dell’ Ordine Psicologi Umbria.

L’emergenza #Coronavirus ci costringe a stare in casa, per il bene nostro e di quello degli altri. Trascorriamo numerose ore dentro le nostre abitazioni, le uscite sono limitate, le giornate sono difficili da organizzare, l’umore è altalenante e le abitudini stravolte. La #rete è ricca di #stimoli in questo momento così particolare. Ognuno sta facendo sentire la propria vicinanza all’altro attraverso proposte e attività di ogni genere, disegni, letture, consigli pratici per grandi e piccoli.

In questo complicato momento, in quanto professionisti della salute mentale che operano a favore del benessere di adulti e minori, il nostro pensiero va al mondo della scuola; a #studenti, famiglie, docenti e a tutto il personale che sta operando, con notevoli sforzi ri-organizzativi per garantire la quotidianità degli apprendimenti e soprattutto la creazione di una “nuova vicinanza”, affinchè nessuno si senta solo.

Da professionisti, sentiamo l’obbligo morale, di non lasciarvi soli nemmeno noi: la nostra proposta è quella di poter alleggerire, in qualche modo, le vostre giornate.

Per questo motivo abbiamo pensato di offrirvi uno spazio che abbiamo definito “spazio libero”, da poter organizzare insieme a voi.
Uno #spazio dove potrete riporre le vostre #risorse, capacità ed energie, esattamente quelle che state mettendo in campo in un momento così faticoso. Uno spazio dove accogliere le vostre parole, preoccupazioni, racconti, emozioni, pensieri e fantasie.
Uno spazio dove noi dall’altra parte, con competenze e professionalità, saremo pronte a ricevere, ordinare, trasformare e restituire tutto ciò che vorrete condividere, tutto ciò che vorrete donarci o di cui volete liberarvi.

Provate a immaginare questo spazio come un luogo in cui ci sono dei soffici cuscini su cui potersi sedere comodamente e dedicarsi del tempo; uno spazio libero, perché sarete proprio voi a scegliere cosa condividere e come, con le modalità che crederete più opportune: scrittura, disegno, collage, emoticon, creazioni ed espressioni di ogni genere.

Buona sosta a tutte e a tutti! 
❤







Gli eventi di ScolasticaMente per Psicologia Umbria Festival 2019.
Psicologia a Perugia - ciclo di incontri benessere psicologico

LA PSICOLOGIA NELLA SCATOLA
Ciclo di incontri sul benessere psicologico

A cura di Carola Sorrentino e Monica Morelli – Psicologhe psicoterapeute

Non sempre è facile comunicare all’altro ciò che ci sta a cuore e, allo stesso modo, non sempre è facile comprendere ciò che l’altro sta cercando di
dirci.

Laboratorio teorico esperienziale alla scoperta delle dinamiche relazionali (coppia, amici, genitori e figli etc.), insomma ovunque ci siano almeno due
persone che si incontrano!

Psicologia Umbria Festival
ASCOLTARE E ASCOLTARSI
Psicologia Umbria Festival

A cura di Carola Sorrentino

A partire dall’individuazione di bisogni individuali e di gruppo andremo a creare qualcosa a beneficio della comunità in cui viviamo.

Il laboratorio è ospitato dal CULT Community Hub per la durata di circa 2 ore.

Istituto Psicoterapia Gestalt Espressiva
IN- CONTRI LIQUDI?
Istituto Psicoterapia Gestalt Espressiva

A cura di Carola Sorrentino e Monica Morelli – Psicologhe psicoterapeute


Una serie di appuntamenti, rivolti a un pubblico non necessariamente specialistico, su temi che caratterizzano oggi la nostra società liquida.

Concezione sociologica che considera l’esperienza individuale e le relazioni sociali segnate da caratteristiche e strutture che si vanno decomponendo e ricomponendo rapidamente, in modo vacillante e incerto, fluido e volatile.

Il laboratorio è ospitato dal CULT Community Hub per la durata di circa 2 ore.


Mannaggia che storia - laboratorio storytelling Perugia

MANNAGGIA, CHE STORIA!
Laboratorio di storytelling

A cura di Carola Sorrentino e Monica Morelli – Psicologhe psicoterapeute

Viaggio alla scoperta delle emozioni attraverso un laboratorio di storytelling per bambine e bambini dai 5 agli 11 anni e per i loro genitori.