Psicoterapia all’aperto
“Lascia che la pace della #natura entri in te come i raggi del #sole penetrano le fronde degli #alberi. Lascia che i #venti ti soffino dentro la loro freschezza e che i #temporali ti carichino della loro #energia.”
Dalla prossima settimana parte ufficialmente la #Psicoterapia all’aperto.
La natura ha già di per sè un effetto terapeutico: attenua l’ #ansia, migliora il tono dell’ #umore, diminuisce l’ #aggressività, fa diminuire lo #stress, influisce positivamente sui ritmi sonno-veglia, fa abbassare la pressione sanguigna, rafforza il sistema immunitario e molto altro!
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Carola Sorrentino